Un estudio sostiene que dormir en pareja es motivo de insomnio

Estados Unidos.- Un estudio reciente reveló que dormir acompañado es una actividad, en ocasiones, complicada. Sucede que el movimiento de la otra persona, la pelea por la ropa de cama, las diferencias en la percepción de temperaturas, puede provocar que dormir en pareja sea a veces una pesadilla.

De acuerdo con la investigación, el insomnio y dormir en pareja van acompañados. La encuesta realizada por la "National Sleep Foundation" confirma que un cuarto de las parejas dicen dormir mal por los movimientos de su acompañante.

La encuesta fue realizada sobre 1.004 casos, con edades comprendidas entre los 25 y los 55 años. El sondeo también reveló que la mayoría de los estadounidendes opina que dormir bien es primordial.

Según la ABC.es, un 41% dice que su insomnio se debe a que son ellos mismos los que no paran de moverse, llama la atención que un 24% de los encuestados piensen que son los movimientos de su pareja los que no le dejan dormir.

De hecho, otro estudio de esta asociación norteamericana destaca el hecho de que cada vez más parejas jóvenes tomen la decisión de dormir en camas separadas. Ambos documentos echan en parte por tierra la idílica idea de compartir la cama con la pareja puesto que, en ocasiones, afecta al descanso de ambos miembros, más que mejorarlo.